Teraźniejsza Prawda nr 242 – 1969 – str. 13
powyżej co się tyczy braków i przejedzenia się zależnie od tego czy za dużo, czy też za mało spożywamy z tych siedmiu składników pokarmu duchowego; natomiast zachowanie właściwej proporcji w diecie duchowej, jeżeli przyswajanie i karmienie się odbywa się wraz z odpowiednim ćwiczeniem w życiu poświęconym, to człowiek duchowo stanie się silnym, namaszczonym, energicznym, gorliwym, zwilżonym, twórczym i zrównoważonym.
Tabela poszczególnych składników pokarmu pochodzenia roślinnego i zwierzęcego zestawiona
kol. 2
przez specjalistów od żywienia, podana jest na str. 12 (1 funt = 0,45 kg).
Nasze pisanie o sprawie pokarmu naturalnego nie powinno być zrozumiane jako opuszczenie spraw duchowych celem zajęcia się sprawami ziemskimi, jako zejście z Ducha do ciała. Lecz ma ono na celu — oprócz naszego pragnienia przyjścia braciom z pomocą, aby używali swojego apetytu, czyli zamiłowania do pokarmu, by uczynić ich lepszymi sługami prawdy, sprawiedliwości i świątobliwości — ochronienie ich od dziwactw pod względem zdrowia i od oszustów. Strzeżmy się przed nimi i unikajmy